As propriedades saudáveis do alho devem-se a uns compostos sulfatados (derivados do enxofre), em particular a alicina (que se forma quando o alho é triturado), que ajudam a proteger a saúde cardiovascular.
Estes compostos ajudam a baixar a tensão arterial, dissolver as placas de colesterol e normalizar os níveis de açúcar no sangue. Até agora, acreditava-se que o melhor método para obter estes benefícios do alho era ingeri-lo na sua forma mais natural: cru.
3 comentários:
Olá dr Dipso.
Eu felizmente nunca tive problemas de açúcar no sangue;
Tenho é pé de atleta. o que aconselha?
O pé de atleta é um tipo de micose localizada principalmente entre os dedos do pé e sobretudo nos dois últimos. As pregas entre os dedos passam a ter um odor desagradável e uma aprência esbanquiçada semelhante ao queijo coalhado.
Os sintomas são fácilmente reconhecidos pois causa coceira ( prurído ), descamação e fissuras na pele.
Embora muito frequente entre atletas, por causa do suor e uso de tenis prolongado, qualquer pessoa pode desenvolver este tipo de micose.
Não deve coçar as zonas afetadas pois há um grande risco da infecção passar para outra zona do corpo.
Vai pró Óscar.
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